Tänään tein sit sen lopullisen päätöksen, että yritän taas lopettaa polttamisen. Toivottavasti tällä kerralla vaan paremmin tuloksin. Yks aski on vielä jäljellä ja sen jälkeen se on sit loppu :> Keuhkoissa alkaa oleen taas sama tunne jonka takia viimeks yritin lopettaa polttamisen. Kannustavia kommentteja saa tulla antamaan että pysyisin savuttomana. :3
mä voin kertoa (ja varmaan oonki jo kertonu) että nikkikset on myytti.
VastaaPoistaheti sen jälkeen kun on röökin sammuttanu, nikotiini alkaa poistua kehosta. ja se sattuu ja tuntuu inhottavalta. tämä tunne menee pois sillä hetkellä kun sytyttää röökin. aivot palkitsee tämän ja kierre on valmis. ei siis niin että keho tarttee tupakkaa vaan se toipuu siitä viimesestä.
tupakoinnin lopettaminenhan on helppoa. se että ei alota uudestaan, se on se vaikee kohta. ja tupakoinnin alottaa uudestaan joka kerta kun sytyttää röökin.
sitä ihanaa tunnetta, joka tuntuu keuhkoissa kun polttaa, sitä kutsutaan tukehtumiseks.
tsemppiä kovasti!
No se lopettaminen on just helpointa kun sen on kerran päättäny, mut joo se on kyllä tosiaan vaikeinta olla alottamatta uudestaan. Olinhan mä viime kerralla sen about 4 kk polttamatta, mutta sitten kun vietti enemmän aikaa taas ihmisten kans jotka polttaa niin aiai huonostihan siinä sit kävi :p
Poista